Übungen und Videos

Physiotherapeutische Übungen

 Hier finden Sie jeweils drei wichtige Übungen bei Nackenbeschwerden, 

Rückenbeschwerden, Schulterbeschwerden und Knie- und Hüftbeschwerden. 

Außerdem habe ich für Sie noch Anleitungvideos für das Anlegen eines Kinesiotapes 

bei Rücken- und Nackenbeschwerden erstellt. Viel Erfolg beim Üben/Kleben.

 Bereiten Sie sich gut vor auf ihren Physiotherapie Termin und nehmen Sie ihr eigenes Übungsprogramm mit. Dieses kann während der Behandlung individualisiert werden. Viel Erfolg beim Üben!